抗疲劳地垫是设计用来帮助处于长期站立状态的人延长站立时间、缓解疲劳状态的。抗疲劳地垫设计初衷是用于工厂和生产线的持站立位的工人的。制造抗疲劳地垫常用材料的范围包括乙烯基、橡胶、PVC闭孔泡沫、聚丙烯、丁腈橡胶等。

抗疲劳地垫的底覆材料能到良好的缓冲作用。这种缓冲导致恒定的潜意识平衡检查和微运动，刺激血液流经腿部和下肢加速，回心的血量增加,血液在下垂部位的血管内潴留减少，从而导致更好的循环和更少的疲劳，也降低了腿和下肢部位的生病机率。

抗疲劳地垫的底覆材料不仅有缓冲作用还可以起到屏障作用。抗疲劳地垫能有效将脚与坚硬的地面、冰冷的地板、振动、湿气和声音隔绝，从而使人的机体免受其侵扰。抗疲劳地垫的表覆层提供了有益于人体健康并符合人体工程学的设计，能有效减少诸如最小化背痛、足部静脉曲张、足部疼痛、疲倦、压力增大等一些不良反应和疾病的产生。抗疲劳地垫也能有效防止由站立姿势造成的直接损伤。

工效学家马克·雷德芬（Mark Redfern）在1987密歇根大学的人类工效学中心的一项研究中得出结论，不同的站立表面会对身体疲劳产生显著的影响。站在抗疲劳地垫上的工人能够减少疲劳和不适的程度高达50%，能提高35%以上的工作效率。

抗疲劳地垫可应用于厨房、超市收银台、接待柜台、实验室、医院操作台、工厂车间等工作环境下。